… Mein Vater war ein dunkler Ehrenmann, Der über die Natur und ihre heil’gen Kreise In Redlichkeit, jedoch auf seine[…]
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Lösliche und unlösliche Ballaststoffe
Ballaststoffen sind unverdauliche Nahrungsbestandteile, die zum Großteil in pflanzlichen Lebensmitteln vorhanden sind. Insbesondere Hülsenfrüchte, aber auch in Getreide, Gemüse, Obst[…]
Read More...Wie ernst ist Verstopfung als Krankheit?
Ein besonders drastische Formulierung wählt Brent L. Williams, Ph.D „Viele Menschen leben möglicherweise in einem ständigen Zustand von Ballaststoffmangel. Ein[…]
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Trockenobst gegen Verstopfung
Einführung In der heutigen schnelllebigen Welt ist die Aufrechterhaltung eines gesunden Verdauungssystems entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden. Obwohl es verschiedene[…]
Read More...Mate Tee gegen Verstopfung
Mate Tee ist ein traditioneller Muntermacher aus Südamerika, vor allem in Argentinien und Paraguay. Bei den Guarani-Indianern galt er als[…]
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Sauerkrautsaft gegen Verstopfung
Sauerkraut ist als Hausmittel gegen Verstopfung bekannt und beliebt, doch auch Sauerkrautsaft lässt sich wunderbar gegen Verstopfungsbeschwerden einsetzen. Sauerkrautsaft wird[…]
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Sauerkrautsaft
Dal Makhani – Indischer Linseneintopf
Bohnensuppe mit Möhren
Tamarinde gegen Verstopfung
Tamarinde ist die Frucht des Tamarindenbaums, welcher ursprünglich aus Ostafrika stammt, sich aber sehr schnell auch nach Indien und Asien[…]
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