Obst – Hausmittel gegen Verstopfung

Obst und Gemüse – fünfmal am Tag!

Hand aufs Herz, wie oft essen Sie Obst und Gemüse am Tag? Wenn Sie – wie die meisten Deutschen –[…]

Es ist ein unangenehmes Thema unter dem im Laufe des Lebens fast alle Menschen leiden. Keine Sorge, es gibt eine[…]

Warum sind Salate gut gegen Verstopfung? Salate sind lecker und gesund. Sie enthalten viel Wasser und eine Unmenge an Ballaststoffen,[…]

Wenn dem Stuhl die Flüssigkeit entzogen wurde, dann wird er hart und es kommt leicht zur Verstopfung. Harter Stuhl führt[…]

Der Sommer neigt sich dem Ende zu und seit einigen Wochen bieten die Supermärkte köstliche, durstlöschende Wassermelonen an. Viele unserer[…]

Sie haben einen Urlaub in Thailand geplant und haben Sorge vor Verstopfung? Sie sind schon vor Ort und wissen nicht[…]

Warum wirkt Obst gegen Verstopfung? Obst gilt bekanntermaßen als sehr gesund und sollte auf keinem Speiseplan fehlen. Eine abwechslungsreiche Diät[…]