Rezepte – Hausmittel gegen Verstopfung

Sauerkrautsaft

Sauerkrautsaft selber herstellen

Ein klassischer Eintopf und besonders einfach in der Zubereitung

Warum sind Salate gut gegen Verstopfung? Salate sind lecker und gesund. Sie enthalten viel Wasser und eine Unmenge an Ballaststoffen,[…]

Apfelessig ist seit der Antike als Mittel zur Haltbarmachung von Lebensmitteln und als Heilmittel bekannt. Auch Hildegard von Bingen (1098[…]

Leinsamen sind ein alt-bekanntes natürliches Heilmittel gegen Verstopfung. Die kleinen, braunen Samen wurden schon seit etwa 5000 vor Christus als[…]