Die meisten Menschen mischen 1 bis 2 Esslöffel Apfelessig mit einem Glas Wasser. Apfelessig aber schmeckt nicht jedem. Einige[…]
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Bircher Müsli mit Leinsamen
Das Bircher Müsli verdankt seinem Namen dem Schweizer Arzt Maximilian Bircher-Benner (1867-1939). Bircher-Benner war zu seiner Zeit ein Vorreiter was[…]
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Taubnessel-Mangold Wok
Hafersuppe mit Karotten
Hilfe gegen Verstopfung in der Weihnachtszeit
Weihnachten ist ein Fest der Freude, der Liebe und der Besinnlichkeit und außerdem ein Fest der Völlerei. Nicht selten wird[…]
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Vollkornbrot gegen Verstopfung
Brot ist DAS Grundnahrungsmittel in Deutschland, der Schweiz und Österreich. Jeder von uns isst im Durchschnitt um die 80kg Brot[…]
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Koprostase (Kotstau)
Korprostase (auch als Kotstau bezeichnet) ist das völlige erliegen des Stuhlgangs. Während des Verdauungsprozesses wird der Stuhl durch den Wasserentzug[…]
Read More...Warum der Darm als Sitz des Immunsystems gilt
Der Darm ist nicht nur das zweitgrößte (nach der Haut) Organ des menschlichen Körpers, er ist auch durch seine unzähligen[…]
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Chiasamen gegen Verstopfung
Chiasamen sind schon vor einigen Jahren bei uns populär geworden und als Superfood in den Himmel gelobt worden. Bei so[…]
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Wassermelone gegen Verstopfung
Der Sommer neigt sich dem Ende zu und seit einigen Wochen bieten die Supermärkte köstliche, durstlöschende Wassermelonen an. Viele unserer[…]
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